Рассинхронизация эмоциональных качелей в проектах

·

С другой стороны, каждый развиваемый навык можно считать отдельным проектом. И, как любой другой проект, он влияет на эмоциональное состояние:

Здесь и ниже — иллюстрации

Здесь и ниже — иллюстрации из курса Change Basics о создании нового.

Чтобы было легче преодолевать скуку и негатив, переключайтесь на второй навык и рассинхронизируйте эмоциональные «качели»:

Notion image

Например, это могло бы выглядеть так: устал от прокачивания Руби, взялся за редактуру, устал от редактуры, вернулся к Руби и так далее.

Link:: СП Профессиональный рост

Обратные ссылки